ТРИ БОЛЕЗНИ ШКОЛЬНИКОВ. КАК УБЕРЕЧЬ РЕБЕНКА?

Сегодня среди выпускников российских школ только 3% здоровых детей. Причем здоровье ребят резко ухудшается именно за годы обучения.  Чтобы подготовить своего ребенка к школе не достаточно только купить ему форму, ранец и канцелярские принадлежности. В первую очередь необходимо позаботиться о его здоровье.

 

 

 



ПРАВИЛЬНЫЙ СОН
Очень многие родители сегодня выбирают ортопедические подушки для детей, ведь они позволяют полноценно отдыхать молодому организму, не испытывать проблем со сном, которые у деток бывают из-за перевозбуждения или сладкого на ночь, а также по другим причинам. Благодаря ортопедической подушке можно оказывать профилактическое воздействие на позвоночник, избавляться от боли в шее и спине, ведь подушка будет принимать нужную форму, гарантируя правильное расположение шейных позвонков в то время, когда ребенок будет спать или отдыхать. Благодаря тому, что голова будет находиться в правильном положении, такая подушка гарантирует хорошее кровообращение и позволит в будущем избежать различных искривление позвоночника и других проблем со скелетом.
ЗДОРОВЬЕ СТОП
Повышенные физические нагрузки и неправильно подобранная обувь ведут в итоге к проблемам с позвоночником, плоскостопию и деформации стопы. Боли в позвоночнике и ногах стали сегодня довольно часто встречающимся явлением, но многие люди не знают, как с этим бороться. Ортопедические стельки – это специальные вкладки, которые подходят практически к любой обуви. Они мягко поддерживают свод стопы, уменьшая при этом утомляемость ног. Уменьшают ударную нагрузку при беге и ходьбе, что при наличии пяточной шпоры становится очень важным. Кроме того, стельки обладают такими достоинствами:  повышают комфорт обуви любого типа, ведут к снижению нагрузки на суставы и позвоночник, усиливают кровообращение в стопах, дают удобство при длительном нахождении в обуви, защищают от плоскостопия, корректируя положение стопы.
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Опущенные плечи и сгорбленная спина способны испортить даже самую красивую фигуру. Однако, помимо внешней непривлекательности, неправильная осанка способна вызвать еще множество других проблем. В их число входит хроническая усталость, остеохондроз, затруднение дыхания, гипоксия тканей, головные боли, нарушение кровоснабжения. Поэтому важно следить за здоровьем позвоночника и своевременно решать проблемы, возникшие с ним. В этом помогут специальные упражнения и всевозможные корректоры осанки. Профилактический реклинатор или корректор осанки предназначен для поддержания нормальной физиологической осанки и предотвращения разнообразных искривлений позвоночника при регулярном нарушении осанки у людей, которым приходится долгое время занимать фиксированное положение. К таким можно отнести студентов, школьников, офисных работников.




Powered by Joomla!®. Developed by: Joomla chess template  Valid XHTML and CSS.